In unserer schnelllebigen Zeit können Herausforderungen und belastende Lebenssituationen oft überwältigend wirken. Der passende Moment oder Rahmen, um Unterstützung zu suchen, ist nicht immer leicht zu finden. Die Online-Psychotherapie bietet Ihnen eine flexible, sichere und vertrauliche Möglichkeit, professionelle Hilfe von zu Hause aus in Anspruch zu nehmen.
Wann arbeite ich vor Ort und wann online?
Studien zeigen, dass Online-Psychotherapie vergleichbare Erfolge wie klassische Face-to-Face-Therapie erzielt. Es gibt jedoch Situationen, in denen persönliche Sitzungen vorteilhafter sind. Wenn ich im Verlauf der Therapie den Eindruck gewinne, dass Online-Einheiten nicht mehr geeignet sind, bespreche ich das mit Ihnen und unterstütze Sie dabei, gegebenenfalls auf persönliche Hilfe vor Ort umzusteigen.
Online Psychotherapie – Wann ist sie sinnvoll?
Onlinepsychotherapie bietet vor allem dann Vorteile, wenn Sie örtliche oder zeitliche Flexibilität benötigen.
Sie ist besonders geeignet, wenn Sie:
- In einer anderen Stadt, einem anderen Bundesland, zu weit entfernt oder im Ausland leben
- Häufig beruflich oder privat unterwegs sind
- Aufgrund körperlicher Einschränkungen nicht mobil sind
- Familiäre Verpflichtungen haben und nicht lange von zu Hause weg sein möchten
- Bei akuten psychischen Krisen
- Auf Reisen
Wie läuft die psychotherapeutische online Behandlung ab?
- Rufen Sie mich an oder nehmen Sie über E-Mail bzw. das Kontaktformular Kontakt auf.
- Wir vereinbaren einen Termin für das Erstgespräch.
- Die Bezahlung – auch für das Erstgespräch – erfolgt im Voraus per Überweisung. Das Honorar beträgt 65 EUR pro Therapieeinheit.
- Vor dem Erstgespräch erhalten Sie von mir alle relevanten Informationen zum Setting und zur Vorbereitung auf die Online-Einheit.
- In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir Ihre Anliegen und besprechen den Ablauf der Therapie. Gemeinsam erstellen wir einen individuellen Therapieplan, der auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Für die Onlineberatung benötigen Sie lediglich ein Laptop, Tablet oder Smartphone. Wichtig ist, dass Sie sich in einem ruhigen, ungestörten Raum befinden, in dem Sie sich wohlfühlen.
