In der systemischen Einzeltherapie betrachten wir Ihre Herausforderungen im Kontext Ihres Lebenssystems – dazu gehören Familie, Arbeit, Freundeskreis und andere wichtige Beziehungssysteme. Gemeinsam arbeiten wir daran, maladaptive Muster zu erkennen und alltagstaugliche Lösungen zu finden.
Die Therapie setzt auf das Hier und Jetzt und zielt darauf ab, Handlungsfähigkeiten zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. In Krisenzeiten können Ressourcen blockiert sein. Gemeinsam aktivieren wir diese Ressourcen, um Ihre persönliche Entwicklung zu fördern und Sie darin zu unterstützen, schwierige Situationen zu bewältigen.
Psychotherapie ist eine Form der Heilbehandlung, die sich mithilfe wissenschaftlich fundierter Methoden mit psychischen, sozialen und körperlichen Leiden befasst. Wenn Sie das Gefühl haben, Ihre gewohnten Strategien nicht mehr weiterhelfen, bietet die Psychotherapie einen Raum für neue Perspektiven und effektive Übungen im Umgang mit belastenden Gefühlen.
Das Erstgespräch und die Dauer der Therapieeinheiten
Im Erstgespräch lernen wir uns gegenseitig kennen, besprechen Ihre Beweggründe für die Therapie und klären die psychotherapeutische Zielsetzung.
Dieses Gespräch bietet einen ersten Überblick darüber, wie die Therapie gestaltet werden kann. Eine Therapieeinheit dauert in der Regel 50 Minuten. Zu Beginn finden die Sitzungen meist wöchentlich statt. Je nach Bedarf und Zielsetzung können wir die Frequenz und Dauer der Sitzungen flexibel anpassen.
Das Honorar für eine Therapieeinheit beträgt 65€.
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